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西超碰97

　　做法：洗净宰 好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡

软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在 锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
 清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。